筋膜刀筋膜鬆動專家

筋膜刀筋膜鬆動專家

筋膜位於肌肉的表面分為淺筋膜和深筋膜兩種，筋膜會因不當受力產生沾黏和緊繃，失去彈性的筋膜會造成關節活動度受限和肌肉僵硬，改善筋膜彈性和張力是課程一大主軸

【課程包含】

1.多功能美製萬用海豚刀乙支
2.課程結業證書

課程完成發放電子證書(製作時間兩週)，屆時會提供PDF檔給同學們下載

需要紙本證書可以現場告知主辦單位並酌收200工本費。

筋膜刀操作－下肢

✔ 下肢---關節

∣ 臀大肌 ∣ 臀中肌

∣ 梨狀肌 ∣ 閱筋膜張肌

✔ 下肢---大腿

∣ 股四頭肌 ∣ 股二頭肌

∣ 半腱肌、半膜肌

∣ 內收肌群

✔ 下肢--膝蓋與小腿

∣ 臏骨韌帶 ∣ 腓腸肌

∣ 比目魚肌 ∣ 脛前肌

∣ 骨長肌、骨短肌

✔ 下肢---腳踝與足部

∣ 足跟 ∣ 足底

∣ 足弓 ∣ 腳趾周邊

【講師介紹】

講師-Owen

・ISO17024私人教練國際監考官

・長宸護理之家 銀髮族運動講師

・弘道老人福利基金會 銀髮族運動講師

・文化大學C級教練講師

・領航鯨運動工作室內訓講師

・亞洲體適能教育協會 運動按摩講師

・西園醫院復健科教練

專長

・運動按摩與筋膜調整

・銀髮族肌力與體能

・個人運動處方設計

・孕婦體適能規劃

・運動矯正訓練

・核心懸吊訓練

・拳擊訓練

・運動復健規劃

證照

・亞洲體適能教育協會-運動按摩恢復專家/筋膜刀筋膜鬆動專家/內臟筋膜呼吸鬆動術/空中療癒LV1.LV2

・HMC國際全方位動能教練協會-國際足踝與步態力學訓練專家

・IHFI-CFMTT 國際康體學院體適能泰拳拳練

・IHFI-CFMTT 國際康體學院私人教練

・TRX STC 懸吊系統訓練師

・A.R.T國際筋膜放鬆證照

・澳洲 THUMP 拳擊教練

・體態調整專家、運動拔罐專家、SPDI運動能力診斷

・GLANBIA SNS 哥倫比亞運動營養認證

・循序漸進-動態呼吸穩定訓練/功能性軟組織張力釋放研習證/功能性臀部訓練研習證LV1

・FIT孕婦與產後運動訓練認證

・AFAA美國運動體適能協會-重量訓練教練

講師-Wiwi

・Curves可爾姿私人教練

・巨挺健身館私人教練

・領航鯨運動工作室內訓講師

專長

・個人運動與處方設計

・運動按摩與筋膜調整

・銀髮族肌力與體能

・阻力訓練規劃

・增肌減脂訓練

・核心訓練

證照

・中華民國健身運動協會-體適能健身C級指導員

・亞洲體適能教育協會-內臟筋膜調控專家

・亞洲體適能教育協會-器械皮拉提斯師資培訓班

・亞洲體適能教育協會-運動按摩恢復專家

・亞洲體適能教育協會-筋膜刀筋膜鬆動專家

【上課器具】

需自備筋膜刀

【課程類別】

實體課程

【退費機制】

完成交易後，如有轉班需求可以平台聯繫，平台會徵求開課單位同意後回覆，視課程實際報名狀況而定，並非申請轉班就一定同意。

如非天災或不可抗拒因素想申請退費，會扣除平台與開課單位之損失後退還，扣除比例如下：

・開課前20天，扣除10%手續費；

・開課前10天，扣除20%手續費；

・開課當天至課後3天，扣除30%手續費；

・開課後3天以上，扣除80%手續費；

申請時效以官網LINE@對話為準，如超過退刷時限須提供與申請人同名之存摺封面，款項會於20天內匯款。

【課程附贈與示範器材說明】

報名每位學員將免費獲得一把「美製萬用海豚筋膜刀」，適合一般常規操作。

課堂示範器材：授課老師現場將使用高規格「316不鏽鋼筋膜刀組」進行示範，該示範用筋膜即贈送：刀組不包含於課程贈品內。

學員優惠加購：如學員希望使用老師同款示範用筋膜刀，可享超值加購價 NT$4,200（原價 NT$6,800）。

建議學員若有意使用示範款筋膜刀，提前告知或於報名時一併加購，以享受現場最佳學習體驗。

【課程費用包含】

- 師資教學 8 小時

- 紙本教材

- 場地使用

- 電子課程時數證明 (需考試)

課程完成發放電子證書(製作時間兩週)，屆時會提供PDF檔給同學們下載

需要紙本證書可以現場告知主辦單位並酌收200工本費

【課程加購】

【注意事項】

◎ 服裝：請著運動服、長褲、運動鞋。
◎ 活動前 5 日或額滿報名截止，如人數不足 「台北場最低開課人數4人」或「高雄場最低開課人數3人」人，課程取消或延後，將另行通知。
◎ 小班制，滿班人數「台北場15人」，「高雄場8人」人。
◎ 送出報名資料及繳款後，請至信箱確認是否報名成功。
◎ 餐食交通請自理。
◎ 本活動沒有延期、轉班機制。因報名者已占去上課名額，其他人無法報名。
◎ 若要轉讓名額，報名者可以自行轉讓，但轉讓後請告知本單位，以利變更參加人資訊。

【課程類別】

實體課程

【退費機制】

完成交易後，如有轉班需求可以平台聯繫，平台會徵求開課單位同意後回覆，視課程實際報名狀況而定，並非申請轉班就一定同意。

如非天災或不可抗拒因素想申請退費，會扣除平台與開課單位之損失後退還，扣除比例如下。

開課前20天，扣除10%手續費；

開課前10天，扣除20%手續費；

開課當天至課後3天，扣除30%手續費；

開課後3天以上，扣除80%手續費；

申請時效以官網LINE@對話為準，如超過退刷時限須提供與申請人同名之存摺封面，款項會於20天內匯款。

【認證單位】

認證單位:亞洲體適能